Ausbildungen & Seminare

Wachse über dich hinaus, ganz in deinem eigenen Tempo.

Ob du gerade deinen ersten Schritt auf die Matte wagst, deine Praxis vertiefen möchtest oder den Wunsch spürst, andere Menschen auf ihrem Yoga-Weg zu begleiten: hier findest du den Raum dafür.

In kleinen, persönlichen Gruppen begleite ich dich durch Ausbildungen und Workshops, die mehr sind als reines Fachwissen. Sie sind Einladungen: zu dir selbst, zu mehr Stille, zu einem Leben, das sich stimmig anfühlt.

Schau, was dich ruft.

Du spürst, dass Yoga mehr ist als Bewegung – und du möchtest dieses Wissen weitergeben? In 9 intensiven Modulen, einer Intensivwoche und max. 6 Teilnehmenden pro Gruppe begleite ich dich auf dem Weg zur zertifizierten Yogatrainerin. Von Anatomie über Philosophie bis zur eigenen Lehrpraxis: Du gehst nicht nur als Trainerin, sondern als gewachsener Mensch heraus.

Inklusive Ausbildungsskript & Zertifikat

Die kleine Gruppengröße bedeutet echtes Feedback, echte Begegnung und echtes Wachstum. Bei mir gibt es keinen Massenkurs, sondern einen Weg mit Tiefe.

Wusstest du eigentlich? Die Ausbildung umfasst 200 Stunden und entspricht damit dem internationalen Standard für Yogatrainer:innen: eine Grundlage, die dir Türen öffnet.

Klang ist Schwingung und Schwingung verändert. Im Stimmgabel Workshop erlebst du, wie Klang tief in Körper und Geist wirken kann.

Dieser Workshop eignet sich wunderbar als Ergänzung zur Yogapraxis oder einfach für alle, die neue Wege der Entspannung und inneren Ausrichtung erkunden möchten.

Du lernst, Stimmgabeln selbst anzuwenden: für dich persönlich oder als wertvolle Ergänzung in deinen eigenen Yogastunden.

Wusstest du eigentlich? Klangschwingungen können das Nervensystem auf natürliche Weise beruhigen und helfen, den Körper aus chronischen Anspannungsmustern herauszuführen.

Wie wäre es, wenn du deinen Körper wirklich verstehst und weißt, was ihm gut tut? Ayurveda, die jahrtausendealte Wissenschaft des Lebens, hilft dir dabei.

In den Workshops entdeckst du deine persönliche Konstitution und lernst ganzheitliche Methoden kennen, um Körper und Geist in Einklang zu bringen.

Du nimmst konkrete Alltagsimpulse mit Tipps für Ernährung, Routinen und Selbstfürsorge, die wirklich zu dir passen.

Wusstest du eigentlich? Ayurveda unterscheidet drei Konstitutionstypen (Doshas): Vata, Pitta und Kapha. Wer seinen Typ kennt, kann Körper und Geist gezielter in Balance halten.

Manchmal braucht es mehr als Worte. In den Hands-On Workshops lernst du, wie du als Yogatrainerin deine Schülerinnen achtsam und sicher berühren und ausrichten kannst. Eine wichtige Ergänzung für alle, die ihre Unterrichtsqualität auf ein neues Level heben möchten.

Du gewinnst Sicherheit im Umgang mit Körperkontakt im Unterricht und schaffst damit mehr Vertrauen, Sicherheit und Tiefe für deine Teilnehmenden.

Wusstest du eigentlich? Achtsame Berührung im Yoga kann die Körperwahrnehmung der Schüler:innen deutlich verbessern und dabei helfen, Fehlbelastungen sanft zu korrigieren.

Warum du bei mir richtig bist

Yoga hat mein Leben verändert und genau das möchte ich weitergeben.

Seit 2014 begleite ich Menschen auf ihrem Weg zu mehr Stille, Körperbewusstsein und innerer Klarheit. Was als persönliche Praxis begann, wurde zur Berufung: Menschen zu sehen, zu begleiten und zu ermutigen, ihrem eigenen Weg zu vertrauen.

Als zertifizierte Yogatrainerin verbinde ich fundiertes Fachwissen mit einem tiefen Gespür für das, was jeder Mensch gerade braucht. In meinen Ausbildungen und Workshops begegnest du keinem starren Lehrplan – sondern einer Lehrerin, die selbst noch täglich Schülerin ist.

Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen.