Tiefer Austausch & persönliche Weiterentwicklung
In dieser Intensivwoche ergründe ich mit dir die einzelnen Bereiche des Yoga und verhelfe dir zu einer neuen und tieferen Verbindung zu deinem Körper, deiner Seele und deinem Geist.
Intensive Ausbildungs-Module in kleiner Gruppengröße max. 6 Teilnehmer garantieren einen tiefen Austausch und Weiterentwicklung für dich und die Gruppe. Du bekommst ein Ausbildungsskript und Zertifikat.
Ausbildungsinhalte
Theorie
- Geschichte & Hintergründe des Yoga
- Verschiedene Yoga-Wege
- Yoga-Stile der Neuzeit
- Elemente des Hatha Yoga
- Psychologie
- Anatomie
- Asanas und Asana-Gruppen
- Yoga-Philosophie & Ethik
- Yoga-Schriften
- Chakren & Nadis
- Aufbau einer Yogastunde
- Didaktik
Praxis
- Elemente des Hatha Yoga
- Vorbereitende Übungen
- Körperübungen (Asanas)
- Atemübungen (Pranayama)
- Tiefenentspannung (Shavasana)
- Meditation (Dhyana)
- Reinigungsübungen (Kriyas)
- Sonnengruß
- Selbsterfahrung
- Yoga unterrichten – Stundenaufbau, Planung, Didaktik
- Weiterführende Entspannungs- und Meditationstechniken
Termin Yogatrainer Intensivwoche 2025
- Wochentage: Donnerstag – Montag
- Zeitraum: 10.04. – 14.04.2025
- Unterrichtseinheiten: 38 UE
- Unterrichtszeiten:
- Donnerstag 10:00 – 18:00 Uhr
- Freitag 10:00 – 18:00 Uhr
- Samstag 10:00 – 18:00 Uhr
- Sonntag 10:00 – 18:00 Uhr
- Montag 10:00 – 18:00 Uhr
- Kosten: 850 €
Termine der einzelnen intensiven Ausbildungsmodule 2025
- Modul 1: 23.05. – 25.05.2025
- Modul 2: 18.07. – 20.07.2025
- Modul 3: 26.09. – 28.09.2025
- Modul 4: 17.10. – 19.10.2025
- Modul 5: 21.11. – 23.11.2025
- Modul 6: 19.12. – 21.12.2025
- Modul 7: 16.01. – 18.01.2026
- Modul 8: 20.02. – 22.02.2026
- Modul 9: 20.03. – 22.03.2026
Jeweilige Zeiten:
Freitag 16:00 – 20:00 Uhr
Samstag 10:00 – 18:00 Uhr
Sonntag 10:00 – 16:00 Uhr
Gesamtkosten: 1.079 € / Module können einzeln bezahlt werden: 136 € /Modul Unterrichtseinheiten: 18 UE/Modul
Kontakt & Anmeldung
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Der aktuelle Stundenplan
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