Seminare & Ausbildung

Yogakurse Halle (Saale)

Hier findest du für dich passende Angebote aus den Bereichen Seminare, Ausbildungen und Workshops, Yogatherapie, Astrologische Beratung, Energiearbeit und Mentalcoaching. Diese führe ich im Seminarzentrum Halle für alternative Heilmethoden durch.

Yoga Lichtspuren | Grit Grubenick aus Halle (Saale)

Augen Yoga


In diesem Seminar lernst du wie Kombination aus Asanas, Augenübungen und Atemtechniken zur Aktivierung, Harmonisierung und dem Zusammenspiel der Augenmuskulatur beitragen.

  • Yogaübungen für Hals-Nacken und Schulterbereich
  • Yogaübungen für die Augen
  • Entspannungstechniken
  • Reinigungstechniken
  • Getränke und Snacks inklusive.
Augen Yoga © canva

Wochentag: Samstag
Termine: 19.3.22 /21.5.22/3.9.22
Zeit: 10:00 – 15:00 Uhr
Kosten: 42 €

Yoga Lichtspuren | Grit Grubenick aus Halle (Saale)

Yoga & die Heilsame Kraft der Mondrhythmen


La Luna ist die weise Energie des Himmels, die für Ausgleich und Regeneration der Lebewesen sorgt. Die Sonne verleiht Kraft und Stärke, der Mond Einkehr und Harmonie. Jedes Wesen auf der Erde wird von den Zyklen des Mondes beeinflusst.

Diesen Einfluss spüren wir besonders zu den Vollmond- oder Neumondphasen in verschiedenen Ausprägungen. Alle Gestirne am Himmel sind systemisch miteinander verbunden und bilden eine Familie aus Sonnen und Planeten, die durch Anziehungskraft, Licht und elliptische Bewegungen miteinander verbunden sind. Der Körper reagiert mit unterschiedlichen energetischen Phasen.

Seminarinhalt:

Beginn:

  • Yogasequenz und Meditation
  • Die vier wichtigsten Mondphasen und wie du sie für dich nutzt.
  • Mittagspause mit Snacks
  • Visualisierung der Körperzonen im Zodiak, beginnend im Widder und endet im Fisch
  • Empfehlungen zu Yogapraxis im Alltag

Abschluss:

  • Innenweltreise
Lunayoga Mondfoto
Die Heilsame Kraft der Mondrythmen
© Felix Berthelmann; Jean del Sol

Wochentag: Samstag
Termine: 30.4.22 /1.10.22
Zeit: 10:00 – 16:00 Uhr
Kosten: 83 €

Yoga Lichtspuren | Grit Grubenick aus Halle (Saale)

Mondgruß Yogaworkshop


Mit dem Mondgruß richten wir uns an die Yin Energie in uns, die kühl, empfangend, dunkel, weiblich und nach innen gerichtet ist.

Symbolisch steht der Mond für Wechsel, Wandel, Veränderung und Weiterentwicklung. Für das Auf und Ab im Leben. Für das Rausgehen und Zurückziehen. Für das Kommen und Gehen, das Helle und auch das Dunkle. Das Offensichtliche und das Unsichtbare. Die Fülle und die Leere.


Wochentag: Dienstag
Termine: 12.5.22
Zeit: 18:00 – 20:00 Uhr
Kosten: 25 €

Yoga Lichtspuren | Grit Grubenick aus Halle (Saale)

Betriebliche Gesundheits-Seminare

Augen & Konzentrationstraining

In diesem Seminar wird als Gesundheitsprävention die Kombination aus Stuhlyoga, Augenübungen, Atemtechniken und Tiefenentspannungstechniken zur Aktivierung, Harmonisierung und Verbesserung der Konzentrationsfähigkeit vermittelt.

Teil1: Augenyoga

  • Yogaübungen für Hals, Nacken und Schulterbereich
  • Yogaübungen für die Augen
  • Entspannungstechniken
  • Reinigungstechniken

Teil2: Konzentrationstraining

  • Atemtechniken zur Verbesserung der Konzentrationsfähigkeit
  • Tiefenentspannungstechniken zur Harmonisierung des Nervensystems

Inklusive Übungsskript für die Teilnehmer.

Zielgruppe: Arbeitnehmer/innen mit überwiegend Bildschirmarbeitstätigkeit sowie mit einen allgemein hohen Anspruch an Konzentrationsfähigkeit im Berufsalltag.

Business Yoga © Foto von Yan Krukov

Wochentag: nach Anfrage
Termine: nach Anfrage
Zeit: 5h
Kosten: 55 € / Person

Yoga Lichtspuren | Grit Grubenick aus Halle (Saale)

Ausbildung zum Yogaenergetiker

Du bekommst durch diese Ausbildung ein tieferes Wissen und Verständnis wie Yoga energetisch auf deinen Körper wirkt und du die Zusammenhänge deines Seele-Geist Körpersystems im ganzheitlichen System verstehen, wahrnehmen und vermitteln lernst.

Ausbildungsinhalte:

6 intensiv Ausbildungs-Module in kleine Gruppengröße garantieren einen tiefen Austausch und Weiterentwicklung für dich und die Gruppe. Die genauen Inhalten folgen.

Du bekommst ein Ausbildungsskript und Ausbildungszertifikat.

Yoga Lichtspuren im Seminarzentrum Halle
Ausbildung Yogaenergetiker © Sandra Ulrich

Wochentag: Samstag/Sonntag
Termine: 2022/2023
Zeit: 10:00 – 18:00 Uhr
Kosten: 3.200 €

Yoga Lichtspuren | Grit Grubenick aus Halle (Saale)

Anmeldung

Meine Angebote findest du auch unter der Website des Seminarzentrums:
www.seminarzentrum-halle.de/seminare

Ich helfe dir auch gern persönlich weiter unter namaste@yoga-lichtspuren.de oder per Nachricht über WhatsApp, Telegram, Signal unter (0179) 7931728.

Wenn du dich für ein Angebot entschieden hast, kannst du zwischen folgenden Zahlarten wählen: Vorabzahlung per Überweisung oder PayPal.